（亚萨的诗，交给诗班长，用“迦特”的乐器。）

1要向　真主我们的力量欢呼，

要向叶尔孤白的　真主大声呼喊。

2要唱诗歌，打手鼓，

弹奏美好的琴瑟。

3要在月朔，在月望，

在我们庆贺节日的日子吹号角。 ^§

4因为这是给以色列的律例，

是叶尔孤白　真主的典章。

5优素福从埃及地出来的时候，

　真主为优素福立此法规。

我听见了我不明白的言语。

6　真主说：“我要除去你肩头的重担，

使你的手放下筐子。

7你在患难中呼求，

我就搭救你； ^§

我在打雷的密云中回答你，

在米利巴的水边试验你。” （细拉）

8“我的子民哪！你要听，我要劝诫你；

以色列啊！但愿你肯听从我。

9在你当中不可有其他神明， ^§

外族人的神明你也不可礼拜。

10我是　主*你的　真主，

曾把你从埃及地领出来。

你要大大张口，我就要给它充满。

11我的子民却不听我的话，

以色列不肯服从我。

12因此，我就任凭他们心里刚硬，

随自己的计谋做事。

13只要我的子民听从我，

以色列肯遵行我的道，

14我就迅速制伏他们的仇敌，

把手转回来攻击他们的敌人。

15憎恨　主*的人要向他投降，

他们的刑期将永无止境。

16但我要把最好的麦子给你们吃，

又用磐石里的蜂蜜使你们饱足。”